Trei pasi simpli catre o practica conectata la ritmul tau interior.
Inregistreaza-te si seteaza-ti profilul. Spune-ne unde esti in ciclul tau pentru sugestii personalizate.
Yoga vinyasa, yin, qigong, meridiane, sunete vindecatoare, arhetipuri feminine — alege ce rezonaza cu tine azi.
Acasa, in natura sau pe drum. Aplicatia se adapteaza la energia ta zilnica si la faza ciclului.
Yoga, medicina chineza, feminitate si vindecare — totul intr-un singur loc
Vinyasa pentru energie, Yin pentru surrender, Qigong pentru fluxul de qi. Practici de la 10 la 90 de minute.
Meridiane, cele 5 elemente, organe si sunete vindecatoare. Puncte de acupresura si ghiduri sezoniere.
Workshopuri de arhetipuri feminine, menopauza constienta, PMS, anatomia emotiilor si ghiduri de supravietuire.
Documentatie in format electronic, journal prompts, ghiduri sezoniere si resurse de studiu aprofundat.
Tracking menstrual inteligent cu sugestii de practica adaptate fazei tale. Energie, nutritie, miscare.
Alatura-te unei comunitati de femei care practica in armonie cu ciclul lor natural.
Aboneaza-teWorkshopuri si clase live cu Iana. Comunitate, intrebari in timp real si energie colectiva.